Preporučljivo je da razgovor započnete u mirnoj atmosferi. Kada se bavite ovako osjetljivim problemom, možda biste želeli da opišete svoj pogled na situaciju i osjećanja koja je ona u vama izazvala:
“Kad si se sinoć vratila kući sa rođendana, osjetio sam alkohol i kanabis. Stvarno sam se prepao kad sam vidio kako posrćeš.”
Možete da nastavite i iznesete potencijalne posljedice onoga što je vaša kćerka uradila:
“Droga može da ima snažno dezinhibicijsko dejstvo, što znači da pod njenim uticajem možeš da uradiš stvari koje inače ne bi uradila i zbog kojih bi kasnije mogla da požališ. Štaviše, droga nije dobra za tvoje zdravlje – može da izazove zavisnost i dovede do oštećenja mozga.”
Na ovaj način formulisali ste kompletnu ja-poruku. Dalje informacije i vježbe o ja-porukama mogu se pronaći ovdje…
Kako bi razgovor mogao da se nastavi? Više savjeta za konstruktivan razgovor naći ćete ovdje…
