Cum pregătesc eu cadrele didactice și activitățile din școală

O școală activă din punct de vedere fizic nu îi vizează doar pe elevi, ci pe toată lumea! Prin urmare, cadrele didactice și alți membri ai personalului trebuie să facă parte din acest program. Asta înseamnă că începem noi înșine înainte de a începe cu elevii din școală.

Programul nostru va fi conceput pentru a fi mai incluziv, mai activ și distractiv si pentru a-i ajuta pe toți membrii comunității școlare să-și dezvolte un angajament pe viață față de o stare de sănătate bună.

Împreună cu o echipă mică, eu, ca lider al școlii, voi stabili conținutul și calendarul pentru școala mea. Echipa centrală NU VA FI FORMATĂ NUMAI DIN PROFESORI DE EDUCAȚIE FIZICĂ! Trebuie să participe și colegii care predau alte discipline.

Programul nostru le permite participanților să-și dezvolte o varietate de abilități de mișcare și capacități de lucru în echipă, astfel încât toată lumea să se simtă mai confortabil atât în mediul grupului, cât și în mediile de mișcare, crescând astfel probabilitatea ca persoanele să continue programul pe cont propriu sau să participe împreună cu alții.

A. Informații: Percepția noastră din postura de cadre didactice și membri ai personalului

1. Ne concentrăm mai mult pe activități care vor continua de-a lungul vieții decât pe sporturi de echipă sau individuale. Deși ridicarea de greutăți, alergarea, yoga, exercițiile aerobice, frisbee și softballul pot fi considerate sporturi de echipă și/sau individuale, aceste activități tind să fie continuate în viața adultă mai mult decât alte sporturi competitive ca fotbalul american, baschetul, fotbalul european și probele de atletism.
2. Implementăm activități fizice care sunt pe placul copiilor și pe care le vor căuta pe cont propriu. Astfel, îi învățăm activități de mișcare care le plac atât de mult, încât vor să le facă în timpul pauzelor, după școală, precum și acasă, preferându-le în defavoarea jocurilor video și uitatului la televizor. O parte a obiectivului este să înțelegi și să planifici activitățile ca pe „distracție” mai degrabă decât ca „exerciții”.
3. Vom oferi ore și echipamente pentru ridicare de greutăți și creștere a rezistenței ca alternativă la orele tradiționale de educație fizică, învățându-i pe copii despre un domeniu specific de mișcare și exerciții pentru viață, pe care deseori le vor face și în viața de adult. Vom oferi un program mai scurt, cu durata de patru-șase săptămâni, pentru ca elevii noștri să-și facă o idee despre opțiunile lor fizice viitoare.
4. Vom include activități pentru toți elevii și adulții. Unii sunt mai sportivi decât alții, iar alții pot avea probleme de dezvoltare sau dizabilități fizice din cauza cărora le este mai greu să participe la activități tradiționale. Programele noastre de educație fizică se vor concentra pe asigurarea unei varietăți de activități bazate pe mișcare, care le vor permite tuturor să se implice și pot chiar să-i pună la încercare pe unii dintre copiii cu condiție fizică bună, prin activități care nu le sunt familiare.

B. Formare pentru noi ca profesori și membri ai personalului

1. Adoptăm o abordare integratoare cu privire la starea de sănătate și bunăstare. Formarea unor elevi sănătoși, fericiți începe cu noi înșine.
2. Toți oamenii își stabilesc obiectivele proprii. Orice obiectiv pe care și-l propune cineva este unul bun! Prin obiceiurile benefice pe care le adoptăm le vom arăta elevilor noștri că nu ne limităm la educație fizică, ci există și moduri simple de a avea grijă de sănătatea noastră. Unii membri ai personalului pot să opună rezistență. Este ceva normal. Însă nu renunțați; programele de sănătate și condiție fizică fac parte din responsabilitățile educaționale centrale și necesare ale școlilor.
3. A trăi și a învăța despre democrație își găsesc corespondentul în a trăi și a învăța despre abordările unui stil de viață sănătos. Întreaga școală se poate implica prin predarea acestor concepte la orele de studii sociale, de științe ale naturii și chiar de științe umaniste. Vom planifica împreună aceste elemente. Cine ce va preda? Cum putem să ne asigurăm că toți elevii primesc informațiile necesare la clasă?
4. Împreună planificăm cum să integrăm programele de sănătate și nutriție în orele de educație fizică și în organizarea normală a sălilor de clasă. Sănătatea și nutriția sunt la fel de importante ca matematica și limbile moderne, dacă vrem cu adevărat să facem curriculumul să fie relevant. Mai mult, elevii puternici și sănătoși învață mai bine.
5. Îmbunătățirea programelor de educație fizică și a celor de la clasă reprezintă doar o parte a strategiei de succes. Școala noastră va căuta modalități de a măsura și evalua nivelul de condiție fizică al elevilor pentru a identifica aspectele care necesită îmbunătățiri. De asemenea, toți elevii (și adulții) vor ține un jurnal personal sau vor avea un portofoliu prin care își pot urmări dezvoltarea.

După ce adulții din școala dvs. au făcut primii pași, puteți începe programul pentru elevi.