Dennis (6 Jahre alt) interessiert sich in letzter Zeit sehr für seinen Körper. Er betrachtet ihn gerne im Badezimmerspiegel und überrascht Sie eines Morgens mit dieser Frage.
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Wer ist nicht schon einmal von einer solch direkten Frage überrascht worden? Viele Eltern fühlen sich gehemmt oder peinlich berührt, wenn im täglichen Miteinander das Thema Sexualität zur Sprache kommt. Für die körperliche Entwicklung eines jeden Kindes ist es jedoch wichtig, dass Eltern offen über dieses Thema sprechen. Der kontinuierliche Austausch von Informationen mit Kindern von klein auf trägt wesentlich zur Stärkung des Selbstwertgefühls bei: Wer seinen Körper kennt und schätzt, wird ihn auch schützen. Ein offener Dialog über das Thema Sexualität ermutigt Kinder also, sich selbst zu definieren und auf ihre eigenen Bedürfnisse zu achten. Darüber hinaus befähigt er sie, sich zu selbstbewussten, freien Mitgliedern unserer Gesellschaft zu entwickeln.
Sexualität bedeutet für verschiedene Altersgruppen unterschiedliche Dinge. Bei der Auseinandersetzung mit diesem Thema ist es Aufgabe der Eltern, die Gesprächsinhalte immer wieder neu zu bestimmen und an den Reifegrad und die Bedürfnisse ihrer Kinder anzupassen. Die Tatsache, dass verschiedene Aspekte von Liebe, Lust und Körperlichkeit offen besprochen und Fragen wahrheitsgemäß beantwortet werden, ohne dem Thema auszuweichen, weckt bei Kindern keine sexuellen Gefühle oder Bedürfnisse. Sexualität ist eine Art Lebensenergie, die jedem Menschen innewohnt, und durch einen offenen Umgang mit dem Thema fördern Sie eine gesunde Entwicklung Ihrer Kinder.
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Hier finden Sie einige wichtige Anregungen für einen Dialog mit Ihren Kindern
- Beginnen Sie frühzeitig damit, mit Ihrem Kind über Liebe, den menschlichen Körper und Beziehungen zu sprechen. Wenn beide Parteien daran gewöhnt sind, über dieses Thema zu reden, werden Hemmungen abgebaut, die viele dabei haben.
- Achten Sie darauf, dass Ihre Wortwahl und Ihre Antworten auf Fragen altersgerecht sind. Für jüngere Kinder ist es in Ordnung, bei der Beschreibung der Genitalien vertraute Wörter zu verwenden, aber ältere Kinder ab der Grundschule sollten unbedingt mit eindeutigen Begriffen wie „Penis“ und „Vagina“ sowie „Geschlechtsverkehr“ vertraut sein. Jüngere Kinder sind oft nicht an Details interessiert und könnten auch überfordert sein.
- Vergewissern Sie sich, dass Sie die Fragen richtig verstanden haben. Mami, wo komme ich her? – Möchte das Kind wissen, wo Sie wohnen, oder möchte es wissen, woher die Babys kommen?
- Seien Sie ehrlich! Wenn Sie die Antwort auf eine Frage nicht wissen oder wenn Sie bestimmte Wörter zum Thema Sexualität nicht erklären können, geben Sie es zu und versichern Sie Ihren Kindern, dass Sie die Informationen finden werden, um ihre Frage später zu beantworten.
- Bereiten Sie eine Antwort vor, damit Sie in unpassenden Momenten auf die Fragen Ihres Kindes reagieren können. Wenn Ihr Kind Sie im Supermarkt fragen sollte: „Mama, hat diese Frau auch eine Vagina?“, verschieben Sie das Gespräch auf später, vielleicht zu Hause: „Gute Frage, lass uns zu Hause darüber reden, ok? Wir sind gerade beim Einkaufen.“
- Verwickeln Sie Ihr Kind in Gespräche, während es seine täglichen Aufgaben erledigt, wie Aufräumen, Putzen oder Abwaschen. Auf diese Weise wird das Gesprächsthema alltäglicher und beide Parteien haben die Möglichkeit, sich auf ihre Tätigkeiten zu konzentrieren, ohne ihrem Gesprächspartner unbedingt in die Augen schauen zu müssen. So fällt es leichter, über Themen zu sprechen, die einer Person vielleicht peinlich sind.
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PDF „Wie man mit seinen Kindern über Sex und Beziehungen spricht“
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Das Thema „Mit Kindern über ihren Körper und ihre Sexualität sprechen“ basiert auf den folgenden Quellen :
1 Landolt, Claudia und Claudia Marinka. 2016. «Wenn die Sexualität erwacht.» Das Schweizer Elternmagazin Fritz und Fränzi, Dezember, 2. retrieved 29.11.2017.
https://www.fritzundfraenzi.ch/erziehung/sexualitat/wenn-die-sexualitat-erwacht
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung Deutschland. Liebevoll begleiten… Körperwahrnehmung und körperliche Neugier kleiner Kinder. Ein Ratgeber für Eltern zur kindlichen Entwicklung vom 1. bis zum 6. Lebensjahr. Broschüre, 10 ff.
Gnielka, Martin. Über Sexualität reden…Ein Ratgeber für Eltern zur kindlichen Sexualentwicklung zwischen Einschulung und Pubertät. Broschüre, ed.: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung Deutschland.
Landolt, Claudia. 2015. «Pubertät intim- vier Mythen zum Thema Sex.» Das Schweizer Elternmagazin Fritz und Fränzi, November. retrieved 01.12.2017.
https://www.fritzundfraenzi.ch/erziehung/sexualitat/pubertat-intim-vier-mythen-zum-thema-sex
Landolt, Claudia und Claudia Marinka. 2016. «Wenn die Sexualität erwacht.» Das Schweizer Elternmagazin Fritz und Fränzi, Dezember. retrieved 29.11.2017.
https://www.fritzundfraenzi.ch/erziehung/sexualitat/wenn-die-sexualitat-erwacht
Public Health Service Wales and Family Planning Association, London. 2012. Advice Sheet 1. How to talk to your children about sex and relationships. retrieved 16.03.2019.
How to talk to your children about sex and relationships
Watzlawick, Paul, Janet H. Beavin und Don D. Jackson.2017. Menschliche Kommunikation – Formen, Störungen, Paradoxien. 13. Aufl. Bern: Hogrefe.
