Ihre Tochter Marlene (13) scheint sich in den letzten Tagen verändert zu haben: Sie träumt, zieht sich häufig in ihr Zimmer zurück und erhält viele Nachrichten auf ihrem Handy. Zufällig belauschen Sie ein Telefongespräch zwischen Ihrer Tochter und ihrer besten Freundin, in dem Marlene von einem Jungen in der Schule schwärmt. Sie sind geneigt zu glauben, dass Marlenes verändertes Verhalten etwas mit ihrer Verliebtheit in diesen Jungen zu tun hat.
Viele Eltern glauben, dass das Gespräch über Sexualität mit Jugendlichen dazu führen kann, dass bei ihnen Wünsche und Bedürfnisse geweckt werden. Solche Gespräche könnten die Jugendlichen auf Ideen bringen, die sie dann vielleicht auch ausprobieren wollen. Dies ist jedoch nicht der Fall.
Heranwachsende haben viele Fragen und machen sich häufig Gedanken über ihren Körper und ihre Sexualität. Außerdem haben wissenschaftliche Studien gezeigt, dass gut informierte Jugendliche weniger ungeschützten Geschlechtsverkehr haben, weniger ungeplant schwanger werden und im Allgemeinen ihren ersten Geschlechtsverkehr erst später haben.
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Wichtige Tipps für ein Gespräch über Sex mit Teenagern
- Nehmen Sie Ihre Kinder ernst und hören Sie sich ihre Wünsche, Ängste und Unsicherheiten genau an. Das stärkt eine gute Beziehung.
- Zeigen Sie Ihrer Tochter oder Ihrem Sohn, dass Sie ein offenes Ohr für sie oder ihn haben, besonders wenn es um das Thema sexuelle Beziehungen geht.
- Unterstützen und ermutigen Sie Ihre Kinder, damit sie sich nicht leicht zu etwas zwingen lassen. Auch wenn die meisten ihrer Freunde angeblich schon Sex hatten: Nirgends wird so oft übertrieben wie bei sexuellen Erfahrungen.
- Beruhigen Sie Ihr Kind: Sexualität ist mit zunehmender Reife und Erfahrung erfüllender. Dies kann den Stress und den Druck der Gleichaltrigen in Bezug auf die ersten sexuellen Erfahrungen eines Kindes verringern.
- Sprechen Sie mit Ihren Teenagern rechtzeitig über Verhütung. Kondome sind die einzigen Verhütungsmittel, die sowohl ungewollte Schwangerschaften als auch sexuell übertragbare Krankheiten verhindern.
- Vielleicht liest Ihre Tochter oder Ihr Sohn gerne ein altersgerechtes Aufklärungsbuch, eine Broschüre oder einen Roman zum Thema erste Liebe und Pubertät.
Wie kann ich mit meinem Kind über Sex sprechen? Hier finden Sie zusätzliche Informationen/Materialien/Videos:
https://www.youtube.com/watch?time_continue=16&v=fGoWLWS4-kU
https://www.plannedparenthood.org/planned-parenthood-pacific-southwest/local-education-training/parenting-programs
https://www.plannedparenthood.org/learn/parents/sex-and-sexuality
https://www.youtube.com/user/plannedparenthood/featured
http://amaze.org/
http://birdsandbeesandkids.com/sex-education-resources-parents-kids
„Mit Kindern über Sex und Liebe sprechen“ basiert auf den folgenden Quellen:
Gnielka, Martin. Über Sexualität reden…Ein Ratgeber für Eltern zur kindlichen Sexualentwicklung zwischen Einschulung und Pubertät. Broschüre, ed.: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung Deutschland, 43.
Marinka, Claudia. 2016. «Eltern, bleibt gelassen!» Das Schweizer Elternmagazin Fritz und Fränzi, Dezember. (Abgerufen 29/11/2017).
https://www.fritzundfraenzi.ch/erziehung/sexualitat/eltern-bleibt-gelassen
Landolt, Claudia und Claudia Marinka. 2016. «Wenn die Sexualität erwacht.» Das Schweizer Elternmagazin Fritz und Fränzi, Dezember. (Abgerufen 29/11/2017).
https://www.fritzundfraenzi.ch/erziehung/sexualitat/wenn-die-sexualitat-erwacht
National Parent Teacher Association, Chicago. 2002. Talking with kids. A Parent’s Guide to Sex Education. retrieved 20.03.2019.
https://files.eric.ed.gov/fulltext/ED470698.pdf
Zeitschrift Spektrum
https://www.spektrum.de/news/aufklaerung-mit-kindern-ueber-sexualitaet-reden-aber-wie/1988917
(Abgerufen 27/02/2024)
Fritz + Fränzi, Das Schweizer Elternmagazin (2020). Wann und wie spreche ich mit meinem Kind über Sex? https://www.fritzundfraenzi.ch/erziehung/wann-und-wie-spricht-man-mit-kindern-uber-sex/ (Abgerufen 27/02/2024)
